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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Feijão azuki maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Vigna angularis

FAO/INFOODS

0,28 g por 100 g

Feijão azuki maduro inteiro seco cru - Vigna angularis (Willd) Ohwi & H. Ohashi

FAO/INFOODS

0,28 g por 100 g

Feijão guandu grão seco cozido (50% grão e 50% caldo) s/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

0,28 g por 100 g

Feijão guandu grão seco cozido (50% grão e 50% caldo) s/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

0,28 g por 100 g

Feijão vermelho cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

0,28 g por 100 g

IOIO CREME CHOCOLATE EM CREME

IBGE 0 2011

0,28 g por 100 g

Lasanha pronta industrializada light

TBCA

0,28 g por 100 g

Linguado comum filé selvagem Linguado-comum selvagem filé cozido

FAO/INFOODS

0,28 g por 100 g

Lúcio-do-norte selvagem filé sem pele cozido (América do Norte)

FAO/INFOODS

0,28 g por 100 g

Lúcio-do-norte selvagem filé sem pele cozido em receita (América do Norte)

FAO/INFOODS

0,28 g por 100 g

Macarrão trigo integral c/ manteiga c/ sal

TBCA

0,28 g por 100 g

Macarrão trigo integral c/ manteiga s/ sal

TBCA

0,28 g por 100 g

Molho branco (molho bechamel) c/ sal (leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga c/ sal)

TBCA

0,28 g por 100 g

Molho branco (molho bechamel) s/ sal (leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga s/ sal)

TBCA

0,28 g por 100 g

Molusco ostra cru

TBCA

0,28 g por 100 g