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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Papa de feijão preto batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

0,19 g por 100 g

Papa de feijão preto batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

0,19 g por 100 g

PATINHO MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

0,19 g por 100 g

Peixe água doce dourado cru

TBCA

0,19 g por 100 g

POSTA BRANCA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

0,19 g por 100 g

Queijo minas frescal light

TBCA

0,19 g por 100 g

Robalo europeu filé cru (n.s.)

FAO/INFOODS

0,19 g por 100 g

Salada nabo cenoura chuchu c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) c/ sal

TBCA

0,19 g por 100 g

Salada repolho roxo cru c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) c/ sal

TBCA

0,19 g por 100 g

Sundae Morango McDonald´s (dado importad)

TBCA

0,19 g por 100 g

Tapioca c/ manteiga c/ sal

TBCA

0,19 g por 100 g

Tapioca com manteiga

Taco 4 edição

0,19 g por 100 g

Trigo sarraceno (trigo mourisco) grão cozido s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

0,19 g por 100 g

Carne bovina coxão lagarto assado sem osso somente carne magra separável aparado para 0" de gordura categoria USDA Select cru(a)

USDA

0,192 g por 100 g

Abóbora cabotian (japonesa) s/ casca cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

0,2 g por 100 g