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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Creme culinário líquido 65% de gordura com sal

portfir

15 g por 100 g

Margarina com óleo interesterificado com sal (65%de lipídeos)

Taco 4 edição

15 g por 100 g

Noz miolo

portfir

15 g por 100 g

Pinhão miolo

portfir

15 g por 100 g

Salada folhas e vegetais c/ azeite de oliva s/ sal (rúcula tomate seco c/ azeite de oliva s/ sal)

TBCA

15 g por 100 g

Tomate seco c/ azeite de oliva artesanal c/ sal (tomate azeite de oliva açúcar alho c/ sal)

TBCA

15,1 g por 100 g

BISTECA BOVINA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

15,11 g por 100 g

Sementes de abóbora cruas secas miolo

portfir

15,3 g por 100 g

TORRAO DE AMENDOIM

IBGE 0 2011

15,39 g por 100 g

TORRONE

IBGE 0 2011

15,39 g por 100 g

Creme vegetal para barrar 58% de gordura com cálcio

portfir

15,4 g por 100 g

Linguiça

portfir

15,4 g por 100 g

Ovo galinha integral desidratada pasteurizada

TBCA

15,4 g por 100 g

Chocolate ao leite c/ avelã

TBCA

15,6 g por 100 g

Sementes de girassol cruas secas miolo

portfir

15,6 g por 100 g