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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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MUSSARELA

IBGE 0 2011

7,03 g por 100 g

MUSSARELA DE BUFALA

IBGE 0 2011

7,03 g por 100 g

PAVE DE QUALQUER SABOR

IBGE 0 2011

7,03 g por 100 g

QUEIJO DE BUFALO

IBGE 0 2011

7,03 g por 100 g

QUEIJO DE MANTEIGA

IBGE 0 2011

7,03 g por 100 g

QUEIJO MUZARELLA

IBGE 0 2011

7,03 g por 100 g

Carne boi fraldinha c/ gordura cozida c/ batata e cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

7,04 g por 100 g

Carne boi músculo s/ gordura cozida c/ batata doce e cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

7,04 g por 100 g

Carne boi músculo s/ gordura cozida c/ batata e cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

7,04 g por 100 g

Carne boi músculo s/ gordura cozida c/ brócolis e cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

7,04 g por 100 g

Carne porco lombo à milanesa c/ sal (carne porco lombo farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)

TBCA

7,04 g por 100 g

Carne boi contra-filé grelhado/frito c/ manteiga s/ sal

TBCA

7,05 g por 100 g

Croquete carne boi industrializado frito c / sal

TBCA

7,05 g por 100 g

Carne porco lombo à milanesa s/ sal (carne porco lombo farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal)

TBCA

7,07 g por 100 g

PRESUNTO

IBGE 0 2011

7,07 g por 100 g