Alimento
PRESUNTO
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 226 kcal |
| Carboidratos | 0,42 g |
| Açúcares totais | 0 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Proteínas | 20,53 g |
| Gorduras totais | 15,2 g |
| Gorduras saturadas | 5,04 g |
| Gorduras trans | 0,04 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 7,07 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,78 g |
| Colesterol | 62 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Sódio | 941 mg |
| Vitamina A | 0 μg |
| Vitamina D | 0,8 μg |
| Vitamina E | 0,28 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,82 mg |
| Vitamina B2 | 0,26 mg |
| Vitamina B3 | 9,18 mg |
| Vitamina B6 | 0,3 mg |
| Vitamina B9 | 5 μg |
| Vitamina B12 | 1,06 μg |
| Cálcio | 8 mg |
| Cobre | 0,13 μg |
| Ferro | 1,37 mg |
| Fósforo | 243 mg |
| Magnésio | 17 mg |
| Manganês | 0,03 mg |
| Potássio | 357 mg |
| Selênio | 35,9 μg |
| Zinco | 2,5 mg |