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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Peixe água salgada pescadinha assado/grelhado s/ óleo s/ sal

TBCA

0,26 g por 100 g

Sambar caseiro

McCance and Widdowsons

0,26 g por 100 g

Solha só a carne crua

McCance and Widdowsons

0,26 g por 100 g

Sopa camarão c/ sal (camarão c/ caldo de camarão tomate salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,26 g por 100 g

Sopa feijão preto c/ carne bovina c/ macarrão c/ vegetais s/ sal (feijão preto c/ macarrão c/ batata abóbora (jerimum) repolho e chuchu c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,26 g por 100 g

Sopa feijão preto c/ macarrão c/ legumes s/ sal (feijão preto c/ macarrão c/ cenoura chuchu e batata c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

0,26 g por 100 g

Sopa feijão preto c/ macarrão c/ vegetais s/ sal (feijão preto c/ macarrão c/ batata abóbora (jerimum) repolho e chuchu c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

0,26 g por 100 g

Vegetais cozidos c/ sal (batata cenoura e chuchu cozidos c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,26 g por 100 g

Arroz branco de grão longo cru

McCance and Widdowsons

0,27 g por 100 g

Arroz creme pó cru

TBCA

0,27 g por 100 g

Arroz farinha

TBCA

0,27 g por 100 g

Batata cenoura e chuchu refogados (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,27 g por 100 g

Caranguejos nadadores etc. carne cozida

FAO/INFOODS

0,27 g por 100 g

Caranguejos nadadores etc. carne cozida em receita

FAO/INFOODS

0,27 g por 100 g

Caranguejos nadadores etc. carne grelhada

FAO/INFOODS

0,27 g por 100 g