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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Sépia comum carne grelhada

FAO/INFOODS

0,14 g por 100 g

Soja extrato c/ suco de abacaxi

TBCA

0,14 g por 100 g

Polaca do Alasca cru(a)

USDA

0,1477 g por 100 g

Amêijoas-de-Vênus carne cruas

FAO/INFOODS

0,15 g por 100 g

Arroz selvagem cru

AUSNUT

0,15 g por 100 g

Bacalhau do Atlântico de cultivo filé grelhado (Noruega)

FAO/INFOODS

0,15 g por 100 g

Bacalhau-do-Atlântico filé cru (Atlântico Nordeste)

FAO/INFOODS

0,15 g por 100 g

Bala coco caseira (leite de coco e açúcar)

TBCA

0,15 g por 100 g

Bulgur demolhado em água sem adição de gordura ou sal.

AUSNUT

0,15 g por 100 g

Calda maracujá (polpa de maracujá amido de milho (maisena) água e açúcar)

TBCA

0,15 g por 100 g

Caldo de peixe artesanal s/ óleo s/ sal (peixe água salgada (pescada) c/ cebola cenoura aipo alho-poró alho s/ óleo s/ sal)

TBCA

0,15 g por 100 g

Camarão peneídeo carne cozido

FAO/INFOODS

0,15 g por 100 g

Camarão-tigre-gigante carne cru (n.s.)

FAO/INFOODS

0,15 g por 100 g

Camarões-sergestídeos carne cozidos em receita

FAO/INFOODS

0,15 g por 100 g

Camarões-sergestídeos carne grelhados

FAO/INFOODS

0,15 g por 100 g