Alimentos com menos Fósforo

Peixe água doce Arraia (Raia) filé assado s/ óleo s/ sal

TBCA

244 mg por 100 g

Peixe água salgada filé/posta à milanesa (ovo e farinha de rosca*) frito (c/ óleo de soja) c/ sal (média de várias espécies)

TBCA

244 mg por 100 g

Queijo requeijão zero % gordura

TBCA

244 mg por 100 g

Sanduíche pão forma tradicional c/ presunto queijo muçarela c/ cream cheese

TBCA

244 mg por 100 g

Presunto sem capa de gordura

Taco 4 edição

244,06 mg por 100 g

Camarão à baiana

Taco 4 edição

244,09 mg por 100 g

Carne bovina almôndegas fritas

Taco 4 edição

244,3 mg por 100 g

Carne boi contrafilé s/ gordura refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

245 mg por 100 g

Carne frango miúdos à milanesa c/ sal (carne frango miúdos (média de cortes - coração fígado e moela) farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)

TBCA

245 mg por 100 g

Carne porco pernil grelhada/assada s/ óleo c/ sal

TBCA

245 mg por 100 g

Ervilha-de-pombo madura inteira demolhada em água cozida em água diferente sem sal escorrida. - Cajanus cajan (L) Huth

FAO/INFOODS

245 mg por 100 g

FEIJAO SOJA ORGANICO

IBGE 0 2011

245 mg por 100 g

Mortadela

TBCA

245 mg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado e queijo muçarela

TBCA

245 mg por 100 g

SOJA EM GRAO

IBGE 0 2011

245 mg por 100 g