Alimentos com menos Fósforo

TORRONE

IBGE 0 2011

242,7 mg por 100 g

Carne suína pernil c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal [carne suína (pernil) leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal]

TBCA

243 mg por 100 g

COPA DE PORCO DEFUMADA

IBGE 0 2011

243 mg por 100 g

Peixe água doce Arraia (Raia) filé assado s/ óleo c/ sal

TBCA

243 mg por 100 g

PRESUNTO

IBGE 0 2011

243 mg por 100 g

Grão de sorgo branco(a) perolado(a) não enriquecido(a) seco(a) cru(a)

USDA

243,4 mg por 100 g

Almôndega carne boi industrializada frita c/ sal

TBCA

244 mg por 100 g

Camarão à baiana s/ sal (camarão tomate leite de coco pimenta dedo-de-moça suco de limão c/ óleo de soja cebola e alho c/ azeite de dendê s/ sal)

TBCA

244 mg por 100 g

Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada c/ óleo c/ sal

TBCA

244 mg por 100 g

Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada c/ óleo s/ sal

TBCA

244 mg por 100 g

Carne bovina de primeira (miolo da alcatra contrafilé coxão mole filé mignon lagarto patinho) s/ óleo s/ sal (média de diferentes preparos)

TBCA

244 mg por 100 g

Carne bovina picanha c/ gordura grelhada s/ óleo c/ sal

TBCA

244 mg por 100 g

Galeto c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (galeto leite de vaca integal farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)

TBCA

244 mg por 100 g

Panqueca c/ peito de frango refogado s/ molho caseira c/ sal (massa - leite farinha de trigo e ovo c/ peito de frango refogado (c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

244 mg por 100 g

Pastel de forno integral recheado c/ frango assado (farinha de trigo integral manteiga ovo peito de farngo refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

244 mg por 100 g