Alimentos com menos Fósforo

Prato de comida brasileiro (região Norte) (90 g de arroz polido cozido + 140 g de feijão preto cozido (50% grão e 50% caldo) + 35 g de carne boi quarto traseiro s/ gordura + 32g de farinha de mandioca crua - c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

80,7 mg por 100 g

Ravioli verde c/ recheio de muçarela de búfala e manjericão c/ molho branco c/ sal (farinha de trigo espinafre queijo muçarela de búfala manjericão c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal)

TBCA

80,7 mg por 100 g

Falafel c/ grão de bico frito c/ sal (grão de bico cebola amido de milho alho azeite de oliva salsinha e cebolinha pimenta do reino óleo para fritura c/ sal)

TBCA

80,8 mg por 100 g

Macarrão trigo integral cozido com ovo mexido c/ toucinho defumado (bacon) s/ sal

TBCA

80,8 mg por 100 g

Arroz caipira c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ frango tomate toucinho defumado (bacon) c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

80,9 mg por 100 g

Voul-au-vent de shiitake (massa folhada assada com gema shiitake creme de leite tomilho c/ óleo e cebola c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

80,9 mg por 100 g

Arroz com nozes c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ noz c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

81 mg por 100 g

Bacalhau à Gomes de Sá com azeite

portfir

81 mg por 100 g

Bacalhau com creme de leite

portfir

81 mg por 100 g

Biscoito doce estilo Anzac caseiro com ingredientes básicos.

AUSNUT

81 mg por 100 g

Brócolis verde cru

McCance and Widdowsons

81 mg por 100 g

Creme de leite extra espesso (24% de gordura)

McCance and Widdowsons

81 mg por 100 g

Creme fraîche meio gordo

McCance and Widdowsons

81 mg por 100 g

Curry grão-de-bico batata inteira caseiro

McCance and Widdowsons

81 mg por 100 g

Curry lentilha lentilha vermelha (masoor) Punjabi caseiro

McCance and Widdowsons

81 mg por 100 g