Alimentos com menos Fósforo

Milho verde grão cozido no vapor

TBCA

63,6 mg por 100 g

Papa de peixe (pescada branca) abóbora (jerimum) batata doce e couve c/ caldo de peixe c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

63,6 mg por 100 g

Papa de peixe (pescada branca) abóbora (jerimum) batata doce e couve c/ caldo de peixe c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

63,6 mg por 100 g

Vitamina c/ leite de vaca integral c/ banana var. Nanica caturra ou d´água) c/ açúcar

TBCA

63,6 mg por 100 g

Mostarda folha cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

63,7 mg por 100 g

Papa de peixe (pescada branca) abóbora (jerimum) batata doce e couve c/ caldo de peixe c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

63,7 mg por 100 g

Lula (calamari) congelado(a) somente tubos

USDA

63,76 mg por 100 g

Arroz integral com lentilha c/ sal (arroz integral cozido c/ lentilha c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

63,8 mg por 100 g

Papa de peixe (pescada branca) abóbora (jerimum) batata doce e couve c/ caldo de peixe c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

63,8 mg por 100 g

PAO DOCE DIET

IBGE 0 2011

63,81 mg por 100 g

BANHA BOVINA

IBGE 0 2011

64 mg por 100 g

Batata frita caseira (em palitos)

portfir

64 mg por 100 g

Canela em pó

McCance and Widdowsons

64 mg por 100 g

Canela em pó (dado importado)

TBCA

64 mg por 100 g

Canela seca e moída

AUSNUT

64 mg por 100 g