Alimento
Papa de peixe (pescada branca) abóbora (jerimum) batata doce e couve c/ caldo de peixe c/ cebola s/ óleo c/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,92 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,4 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,35 g |
| Ácidos graxos trans | 0 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 2,04 mg |
| Lipídios | 1,95 g |
| Umidade (g) | 81,5 g |
| Vitamina a (re) | 298 mcg |
| Valor energético | 75 kcal |
| Carboidratos | 8,09 g |
| Carboidrato disponível | 6,57 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 7,09 g |
| Colesterol | 18,9 mg |
| Fibras alimentares | 1,52 g |
| Sódio | 127 mg |
| Sal de adição | 0,25 g |
| Vitamina A | 150 μg |
| Vitamina D | 1,64 μg |
| Vitamina C | 9,39 mg |
| Vitamina B1 | 0,04 mg |
| Vitamina B2 | 0,04 mg |
| Vitamina B3 | 0,38 mg |
| Vitamina B6 | 0,04 mg |
| Vitamina B9 | 10 μg |
| Vitamina B12 | 0,71 μg |
| Cálcio | 49,8 mg |
| Cobre | 40 μg |
| Ferro | 0,29 mg |
| Fósforo | 63,7 mg |
| Magnésio | 19,2 mg |
| Manganês | 0,13 mg |
| Potássio | 271 mg |
| Selênio | 11,5 μg |
| Zinco | 0,22 mg |
| Cinzas | 1,35 g |