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Lista de alimentos

Alimentos com menos Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Couve cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ salsa c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

40,8 mg por 100 g

Sopa carne bovina c/ macarrão c/ vegetais c/ sal (carne bovina músculo c/ macarrão c/ batata abobrinha repolho e chuchu purê de tomate c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

40,8 mg por 100 g

Arroz com pequi c/ arroz integral s/ sal (arroz integral pequi salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

40,9 mg por 100 g

Sopa carne bovina c/ macarrão c/ vegetais s/ sal (carne bovina músculo c/ macarrão c/ batata abobrinha repolho e chuchu purê de tomate c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

40,9 mg por 100 g

MIL FOLHAS

IBGE 0 2011

40,94 mg por 100 g

Abacaxi seco

McCance and Widdowsons

41 mg por 100 g

Amoras fruta inteira cozidas sem açúcar

McCance and Widdowsons

41 mg por 100 g

Broto de couve cozidos

portfir

41 mg por 100 g

Cebolas vermelho cru(a)

USDA

41 mg por 100 g

Curry couve-flor e batata caseiro

McCance and Widdowsons

41 mg por 100 g

Folhas de mostarda cozidas em água sem sal

McCance and Widdowsons

41 mg por 100 g

Gengibre fresco descascado e frito sem adição de gordura.

AUSNUT

41 mg por 100 g

JAMBU

IBGE 0 2011

41 mg por 100 g

Massa com ovo cozida

portfir

41 mg por 100 g

MOSTARDA VERDURA

IBGE 0 2011

41 mg por 100 g