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Lista de alimentos

Alimentos com menos Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Repolho chinês florido cru

AUSNUT

40 mg por 100 g

Repolho couve-de-sabóia cru

AUSNUT

40 mg por 100 g

ROMA

IBGE 0 2011

40 mg por 100 g

Salada acelga crua s/ óleo s/ sal

TBCA

40 mg por 100 g

Salada folhas c/ azeite de oliva c/ sal (alface americana alface roxa agrião c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

40 mg por 100 g

Salada folhas c/ óleo de soja c/ sal (alface americana alface roxa agrião c/ óleo de soja c/ sal)

TBCA

40 mg por 100 g

Sopa de espinafre com ovos

portfir

40 mg por 100 g

Sopa de lentilha enlatada

McCance and Widdowsons

40 mg por 100 g

Tamarilho descascado cru

AUSNUT

40 mg por 100 g

Torta torta de merengue de limão varejo

McCance and Widdowsons

40 mg por 100 g

Trigo para quibe (kibe) cozido s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

40 mg por 100 g

Acelga crua

Taco 4 edição

40,03 mg por 100 g

Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca crua

TBCA

40,1 mg por 100 g

Milho cuscuz cozido c/ leite integral c/ açúcar

TBCA

40,1 mg por 100 g

Couve cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ salsa c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

40,2 mg por 100 g