Alimentos com menos Fibras alimentares

Beringela polpa e casca assada em óleo de colza

McCance and Widdowsons

5,7 g por 100 g

Cereal matinal argolas multigrãos fortificado

McCance and Widdowsons

5,7 g por 100 g

Doce feijão azuki

TBCA

5,7 g por 100 g

Grão-de-bico em lata escorrido

AUSNUT

5,7 g por 100 g

Massa feita com farinha de trigo integral cozida a partir de farinha seca sem adição de sal.

AUSNUT

5,7 g por 100 g

Pakora/bhajia cebola frito em óleo vegetal caseiro

McCance and Widdowsons

5,7 g por 100 g

Pão branco 'com fibras adicionadas' torrado

McCance and Widdowsons

5,7 g por 100 g

Pão gérmen de trigo

McCance and Widdowsons

5,7 g por 100 g

Salgadinho assado light (dado importado)

TBCA

5,7 g por 100 g

Pão de soja

Taco 4 edição

5,71 g por 100 g

Ervilha fresca/seca cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

5,72 g por 100 g

Couve manteiga refogada

Taco 4 edição

5,74 g por 100 g

Alcachofra assada c/ azeite de oliva pimenta do reino c/ sal

TBCA

5,75 g por 100 g

Goiabada diet

TBCA

5,75 g por 100 g

Ora-pro-nobis folhas e talos refogados (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

5,75 g por 100 g