Alimento
Cereal matinal argolas multigrãos fortificado
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 368 kcal |
| Carboidratos | 80,7 g |
| Açúcares totais | 22,4 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 g |
| Amido | 58,3 g |
| Proteínas | 7,9 g |
| Gorduras totais | 3,8 g |
| Gorduras saturadas | 0,7 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 5,7 g |
| Sódio | 330 mg |
| Vitamina C | 71 mg |
| Vitamina B1 | 1,24 mg |
| Vitamina B2 | 1,1 mg |
| Vitamina B3 | 14 mg |
| Vitamina B5 | 4,4 mg |
| Vitamina B6 | 1,2 mg |
| Vitamina B9 | 200 μg |
| Vitamina B12 | 1,9 μg |
| Cálcio | 460 mg |
| Ferro | 14,7 mg |
| Nitrogênio | 1,26 g |
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