Alimento
Couve manteiga refogada
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
Taco 4 edição
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 90,34 kcal |
| Carboidratos | 8,71 g |
| Proteínas | 1,67 g |
| Gorduras totais | 6,59 g |
| Gorduras saturadas | 1 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,6 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 3,6 g |
| Fibras alimentares | 5,74 g |
| Sódio | 11,45 mg |
| Vitamina A | 192 μg |
| Vitamina C | 76,94 mg |
| Vitamina B2 | 0,05 mg |
| Vitamina B6 | 0,07 mg |
| Cálcio | 177,33 mg |
| Cobre | 0,02 μg |
| Ferro | 0,5 mg |
| Fósforo | 33,41 mg |
| Magnésio | 26,2 mg |
| Manganês | 0,12 mg |
| Potássio | 314,89 mg |
| Zinco | 0,19 mg |
| Umidade | 81,53 % |
| Cinzas | 1,5 g |