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Lista de alimentos

Alimentos com menos Fibras alimentares

Valores de Fibras alimentares normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada) (Canadá) - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

23,6 g por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Canadá) - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

23,6 g por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro seco cru (Canadá) - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

23,6 g por 100 g

Feijão fradinho (corda caupi massacar) cru

TBCA

23,6 g por 100 g

Ervilha-de-pombo madura inteira demolhada em água cozida em água diferente sem sal (a água do cozimento não é descartada) (Nigéria) - Cajanus cajan (L) Huth

FAO/INFOODS

23,7 g por 100 g

Ervilha-de-pombo madura inteira embebida em água cozida em água diferente sem sal escorrida (Nigéria) - Cajanus cajan (L) Huth

FAO/INFOODS

23,7 g por 100 g

Feijão-preto maduro inteiro seco cru - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

23,8 g por 100 g

Feijão-preto sementes maduro inteiro embebido em água escorrido cozido sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada). - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

23,8 g por 100 g

Jurubeba crua

TBCA

23,9 g por 100 g

Jurubeba crua

Taco 4 edição

23,92 g por 100 g

Ervilha verde madura inteira cozida sem sal (sem descartar a água). - Pisum sativum L

FAO/INFOODS

24 g por 100 g

Ervilha verde madura inteira cozida sem sal escorrida. - Pisum sativum L

FAO/INFOODS

24 g por 100 g

Ervilha verde madura inteira seca crua - Pisum sativum L

FAO/INFOODS

24 g por 100 g

Ervilha-de-pombo madura inteira seca crua (Nigéria) - Cajanus cajan (L) Huth

FAO/INFOODS

24 g por 100 g

Feijão rajado cru

TBCA

24 g por 100 g