Alimentos com menos Fibras alimentares

Cuscuz legumes s/ sal (farinha de milho pimentão amarelo e vermelho ervilha e palmito em conserva salsa cebolinha azeitona tomate ovo cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal)

TBCA

2,32 g por 100 g

Salada abóbora cabotian (japonesa) cozida cebola salsa s/ óleo s/ sal

TBCA

2,32 g por 100 g

Salada folhas e vegetais c/ óleo de soja s/ sal (rúcula tomate seco c/ óleo de soja s/ sal)

TBCA

2,32 g por 100 g

Salada rúcula c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

2,32 g por 100 g

Tabule c/ trigo para quibe c/ sal [água tomate pepinho trigo para quibe cebola salsa (salsinha) azeite de oliva suco de limão hortelã c/ sal]

TBCA

2,32 g por 100 g

Alface lisa crua

Taco 4 edição

2,33 g por 100 g

Alface lisa crua

TBCA

2,33 g por 100 g

Cebola branca refogada (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

2,33 g por 100 g

FEIJAO BRANCO COM DOBRADINHA EM CONSERVA

IBGE 0 2011

2,33 g por 100 g

PRATO DE COMIDA NE

IBGE 0 2011

2,33 g por 100 g

Salada alface lisa s/ óleo s/ sal

TBCA

2,33 g por 100 g

Vaca atolada c/ sal (costela bovina mandioca (aipim macaxeira) tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

2,33 g por 100 g

Caju polpa in natura (média de várias amostras)

TBCA

2,34 g por 100 g

Carne frango empanado tipo nuggets congelado assado (s/ óleo)

TBCA

2,34 g por 100 g

Muffin de maçã com aveia c/ açúcar cristal (maçã Fuji ovo farinha de trigo refinada óleo de soja açúcar cristal aveia em flocos fermento química e canela em pó)

TBCA

2,34 g por 100 g