Lista de alimentos
Alimentos com menos Ferro
Valores de Ferro normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Restaurante chinês carne suína agridoce
USDA
3,07 mg
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado
TBCA
3,07 mg
por 100 g
Catalonha crua
Taco 4 edição
3,08 mg
por 100 g
Catalonha crua
TBCA
3,08 mg
por 100 g
Pão integral c/ fibras forma
TBCA
3,08 mg
por 100 g
Rocambole vegano c/ tofu e vegetais c/ sal (massa (farinha de arroz trigo sarraceno (trigo mourisco) lentilha salsinha e cebolinha) tofu tomate cenoura abobrinha pimenta do reino c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)
TBCA
3,08 mg
por 100 g
ALFAJORES BISCOITO
IBGE 0 2011
3,09 mg
por 100 g
CAMARAO
IBGE 0 2011
3,09 mg
por 100 g
CAMARAO COZIDO
IBGE 0 2011
3,09 mg
por 100 g
CAMARAO AO ALHO E OLEO
IBGE 0 2011
3,09 mg
por 100 g
CAMARAO ASSADO
IBGE 0 2011
3,09 mg
por 100 g
CAMARAO CRU
IBGE 0 2011
3,09 mg
por 100 g
CAMARAO ENSOPADO
IBGE 0 2011
3,09 mg
por 100 g
CAMARAO FRITO
IBGE 0 2011
3,09 mg
por 100 g
CAMARAO GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
3,09 mg
por 100 g