Lista de alimentos
Alimentos com menos Ferro
Valores de Ferro normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
CARRE FRITO
IBGE 0 2011
1,85 mg
por 100 g
CARRE GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
1,85 mg
por 100 g
COSTELA SUINA
IBGE 0 2011
1,85 mg
por 100 g
COSTELA SUINA ASSADO
IBGE 0 2011
1,85 mg
por 100 g
COSTELA SUINA COZIDO
IBGE 0 2011
1,85 mg
por 100 g
COSTELA SUINA CRU
IBGE 0 2011
1,85 mg
por 100 g
COSTELA SUINA ENSOPADO
IBGE 0 2011
1,85 mg
por 100 g
COSTELA SUINA FRITO
IBGE 0 2011
1,85 mg
por 100 g
COSTELA SUINA GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
1,85 mg
por 100 g
COSTELA SUINA REFOGADO
IBGE 0 2011
1,85 mg
por 100 g
Guioza caseiro (farinha de trigo água repolho lombo suíno cebolinha c/ óleo de soja c/ óleo de gergelim c/ sal)
TBCA
1,85 mg
por 100 g
Rocambole (farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico) recheado com doce de leite e nozes c/ cobertura de açúcar
TBCA
1,85 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ peito de peru defumado e queijo minas
TBCA
1,85 mg
por 100 g
SUA SUINA COZIDO
IBGE 0 2011
1,85 mg
por 100 g
SUA SUINA FRITO
IBGE 0 2011
1,85 mg
por 100 g