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Lista de alimentos

Alimentos com menos Colesterol

Valores de Colesterol normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Rim boi cozido

McCance and Widdowsons

460 mg por 100 g

OVO DE CODORNA FRITO

IBGE 0 2011

460,87 mg por 100 g

OVO DE GALINHA AO ALHO E OLEO

IBGE 0 2011

460,87 mg por 100 g

OVO DE GALINHA FRITO

IBGE 0 2011

460,87 mg por 100 g

Camarão rei ocidental selvagem carne cru

AUSNUT

461 mg por 100 g

Camarão-banana carne cozido

FAO/INFOODS

461 mg por 100 g

Carne boi fígado à milanesa (ovo e farinha de rosca) frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

469 mg por 100 g

Carne boi fígado à milanesa (ovo e farinha de rosca) frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

471 mg por 100 g

OVO DE GALINHA COM MANTEIGA OLEO

IBGE 0 2011

474,57 mg por 100 g

Carne boi fígado grelhada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

479 mg por 100 g

OVAS DE PEIXE QUALQUER ESPECIE ASSADO

IBGE 0 2011

479 mg por 100 g

OVAS DE PEIXE QUALQUER ESPECIE FRITO

IBGE 0 2011

479 mg por 100 g

Carne boi fígado grelhada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

481 mg por 100 g

Ovo frango inteiro cozido

AUSNUT

488 mg por 100 g

Ovo frango inteiro cru

AUSNUT

488 mg por 100 g