Lista de alimentos
Alimentos com menos Colesterol
Valores de Colesterol normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Peru moído 93% magro 7% gordura farelos grelhados na frigideira
USDA
104 mg
por 100 g
Rocambole (farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico) recheado com doce de leite e nozes c/ cobertura de açúcar
TBCA
104 mg
por 100 g
MANTEIGA COM OU SEM SAL LIGHT
IBGE 0 2011
104,15 mg
por 100 g
BISTECA BOVINA EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
105 mg
por 100 g
Carne boi capa de contra-filé c/ gordura grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) c/ sal
TBCA
105 mg
por 100 g
Carne boi capa de contra-filé c/ gordura grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) s/ sal
TBCA
105 mg
por 100 g
Carne boi contra-filé de costela grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) c/ sal
TBCA
105 mg
por 100 g
Carne boi contra-filé de costela grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) s/ sal
TBCA
105 mg
por 100 g
Carne boi lingua cozida s/ sal
TBCA
105 mg
por 100 g
Carne frango caipira inteiro s/ pele cozida s/ óleo c/ sal
TBCA
105 mg
por 100 g
Carne frango caipira inteiro s/ pele cozida s/ óleo s/ sal
TBCA
105 mg
por 100 g
Carne frango inteiro refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal (média de amostras c/ e s/ pele)
TBCA
105 mg
por 100 g
Éclair de chocolate
portfir
105 mg
por 100 g
Moqueca de frutos do mar c/ sal (frutos do mar - camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão coentro leite de coco azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
105 mg
por 100 g
Moqueca de frutos do mar s/ sal (frutos do mar - camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão coentro leite de coco azeite de dendê c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
105 mg
por 100 g