Alimentos com menos Cinzas

Torrada tradicional c/ farinha de trigo refinada industrializada (media diferentes amostras)

TBCA

2,23 g por 100 g

Batata doce s/ casca crua

TBCA

2,24 g por 100 g

Carne boi fígado frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

2,24 g por 100 g

Crustáceo lagosta cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

2,24 g por 100 g

Frango (1/4) perna com costa e pele ensopada com azeite e margarina

portfir

2,24 g por 100 g

Pão trigo/centeio preto forma

TBCA

2,24 g por 100 g

Peixe água salgada sardinha filé cozido ao c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

2,24 g por 100 g

Porco costelinha suína ensopada com azeite e banha

portfir

2,24 g por 100 g

Porco costelinha suína ensopada com óleo de cozinha e banha

portfir

2,24 g por 100 g

Soja grão cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

2,24 g por 100 g

Batata assada no forno

portfir

2,25 g por 100 g

Carne boi fígado à milanesa (ovo e farinha de rosca) frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

2,25 g por 100 g

Carne bovina lombo magro assado com azeite manteiga e óleo de cozinha

portfir

2,25 g por 100 g

Carne bovina semigorda ensopada

portfir

2,25 g por 100 g

Carne bovina semigorda ensopada com azeite e margarina

portfir

2,25 g por 100 g