Lista de alimentos
Alimentos com menos Carboidrato disponível
Valores de Carboidrato disponível normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Arroz doce light (arroz integral leite desnatado adoçante canela em pó)
TBCA
17 g
por 100 g
Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida salsa c/ azeite de oliva c/ pimenta-do-reino s/ sal
TBCA
17 g
por 100 g
Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida salsa s/ óleo c/ pimenta-do-reino c/ sal
TBCA
17 g
por 100 g
Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida salsa s/ óleo c/ pimenta-do-reino s/ sal
TBCA
17 g
por 100 g
Geladinho (sacolé dindim) c/ suco em pó leite integral leite condensado creme de leite e abacaxi
TBCA
17 g
por 100 g
Macarrão trigo integral c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ peito de frango c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
17 g
por 100 g
Sanduíche pão forma tradicional c/ peito de frango grelhado alface americana cenoura crua tomate c/ molho de iogurte
TBCA
17 g
por 100 g
Batata baroa (mandioquinha batata salsa) cozida drenada s/ óleo c/ sal
TBCA
17,1 g
por 100 g
Batata frita c/ queijo muçarela c/ toucinho defumado (bacon) c/ sal
TBCA
17,1 g
por 100 g
Cobertura de maracujá p/ bolo (leite condesando creme de leite e suco de maracujá)
TBCA
17,1 g
por 100 g
Iogurte natural desnatado c/ granola simples (aveia em flocos flocos de milho semente de linhaça castanha de caju e damasco seco uva passa e canela em pó)
TBCA
17,1 g
por 100 g
Lasanha ricota com espinafre light caseira (massa lasanha fresca c/ espinafre c/ ricota c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
17,1 g
por 100 g
Macarrão gratinado c/ sal (macarrão de trigo queijo muçarela peito de peru queijo muçarela e queijo parmesão creme de leite orégano c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
17,1 g
por 100 g
Yakisoba c/ sal (filé mignon bovino peito de frango cenoura vagem couve-flor acelga macarrão instantâneo caldo de frango amido de milho molho shoyu c/ óleo de soja c/ óleo de gergelim c/ sal)
TBCA
17,1 g
por 100 g
Açaí polpa c/ xarope de guaraná c/ cupuaçu polpa
TBCA
17,2 g
por 100 g