Lista de alimentos
Alimentos com menos Carboidrato disponível
Valores de Carboidrato disponível normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Arroz com frutos do mar c/ arroz integral c/ sal (arroz integral c/ camarão lula mexilhão tomate pimentão amarelo e vermelho c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
10,8 g
por 100 g
Batata inglesa s/ casca cozida drenada s/ óleo c/ sal
TBCA
10,8 g
por 100 g
Batata inglesa s/ casca cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
10,8 g
por 100 g
Bobó de frutos do mar c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) c/ frutos do mar - camarão lula polvo mexilhão tomate cheiro verde pimentão leite de coco azeite de dendê c/ caldo de camarão c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
10,8 g
por 100 g
Bobó de frutos do mar s/ sal (mandioca (aipim macaxeira) c/ frutos do mar - camarão lula polvo mexilhão tomate cheiro verde pimentão leite de coco azeite de dendê c/ caldo de camarão c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
10,8 g
por 100 g
Cebola branca cozida drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
10,8 g
por 100 g
Panqueca c/ frios c/ molho de tomate caseira c/ sal (massa - leite farinha de trigo e ovo c/ muçarela presunto c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
10,8 g
por 100 g
Panqueca c/ vegetais c/ molho de tomate caseira c/ sal (massa - leite farinha de trigo e ovo c/ cenoura vagem e abobrinha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
10,8 g
por 100 g
Quibe bovino (kibe) cru s/ sal (trigo para quibe carne bovina patinho cebola cebolinha hortelã pimenta-do-reino canela s/ sal)
TBCA
10,8 g
por 100 g
Soja grão torrado (média de várias amostras)
TBCA
10,8 g
por 100 g
Suco natural melancia e acerola c/ açúcar
TBCA
10,8 g
por 100 g
Bebida café - infusão 10% c/ substituto do leite - extrato de soja natural (meio a meio) c/ açúcar
TBCA
10,9 g
por 100 g
Canelone c/ muçarela c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
10,9 g
por 100 g
Feijão carioca restaurante (feijão carioca c/ óleo de soja cebola alho c/ sal)
TBCA
10,9 g
por 100 g
Macarrão de arroz com legumes e camarão c/ molho shoyu (macarrão de arroz camarão acelga broto de feijão pimentão cenoura brócolis cogumelo Paris cebola cebolinha c/ óleo de gergelim c/ molho shoyu)
TBCA
10,9 g
por 100 g