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Lista de alimentos

Alimentos com menos Carboidrato disponível

Valores de Carboidrato disponível normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Salada acelga crua c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

3 g por 100 g

Salada acelga crua c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

3 g por 100 g

Salsicha longuette não aquecida

TBCA

3 g por 100 g

Abóbora s/ casca s/ sementes crua

TBCA

3,01 g por 100 g

Bebida café descafeinado - infusão 8% - médio c/ leite (meio a meio) "média" c/ açúcar

TBCA

3,01 g por 100 g

Carne boi miolo de alcatra s/ gordura grelhada c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

3,01 g por 100 g

Couve-flor crua

TBCA

3,01 g por 100 g

Salada folhas vegetais e frutas c/ azeite de oliva c/ sal (alface lisa alface roxa rúcula pepino uva Itália c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

3,01 g por 100 g

Salada pimentão verde cru c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

3,01 g por 100 g

Bebida café descafeinado - infusão 8% - médio c/ leite desnatado (meio a meio) "média" c/ açúcar

TBCA

3,02 g por 100 g

Carne boi quarto dianteiro s/ gordura cozida c/ batata e vegetais - cenoura chuchu vagem c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

3,02 g por 100 g

Carne frango inteiro ensopado c/ tomate pimentão batata salsa c/ óleo cebola e alho c/pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

3,02 g por 100 g

Queijo Minas frescal

TBCA

3,02 g por 100 g

Carne boi miolo de alcatra s/ gordura grelhada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

3,03 g por 100 g

Papa de batata cenoura e carne bovina moída (patinho) c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva c/ sal

TBCA

3,03 g por 100 g