Alimentos com menos Cálcio

Rarebit galês integral caseiro

McCance and Widdowsons

331 mg por 100 g

Pescadinha crua

Taco 4 edição

331,6 mg por 100 g

Pizza queijo muçarela artesanal assada [massa (farinha de trigo refinada óleo fermento biológico sal e açúcar) queijo muçarela c/ molho de tomate c/ azeite de oliva c/ sal]

TBCA

332 mg por 100 g

Farinha trigo integral com fermento

McCance and Widdowsons

333 mg por 100 g

Queijo de cabra firme

AUSNUT

334 mg por 100 g

Tremoço inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Lupinus angustifolia

FAO/INFOODS

335 mg por 100 g

Biscoitos

McCance and Widdowsons

336 mg por 100 g

Farinha soja desengordurado(a)

USDA

338 mg por 100 g

Rondele muçarela c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

338 mg por 100 g

Endro fresco

McCance and Widdowsons

340 mg por 100 g

Mistura para café em pó com creme para café e açúcar.

AUSNUT

340 mg por 100 g

Pudim de queijo cebola e batata caseiro

McCance and Widdowsons

340 mg por 100 g

Queijo Brie

portfir

340 mg por 100 g

Queijo Mozzarella fresco

portfir

340 mg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ queijo minas

TBCA

340 mg por 100 g