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Lista de alimentos

Alimentos com menos Cálcio

Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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SERRALHA REFOGADO

IBGE 0 2011

136 mg por 100 g

Tilápia do Nilo limpa com cabeça grelhada (Bangladesh)

FAO/INFOODS

136 mg por 100 g

Torrada trigo integral c/ ricota e temperos

TBCA

136 mg por 100 g

Bolo amanteigado caramelo coberto de chocolate varejo

McCance and Widdowsons

137 mg por 100 g

Molho branco saboroso feito com leite semidesnatado caseiro

McCance and Widdowsons

137 mg por 100 g

Omelete com vegetais e queijo c/ azeite de oliva c/ sal [ovo de galinha cebola cenoura pimentões leite de vaca integral queijo parmesão azeite de oliva alho cebolinha salsa (salsinha) pimenta-do-reino c/ sal]

TBCA

137 mg por 100 g

Pão batata c/ recheio de requeijão artesanal [pão de batata (farinha de trigo refinada leite de vaca integral batata inglesa ovo inteiro margarina açúcar fermento biológico c/ sal) queijo requeijão e queijo parmesão]

TBCA

137 mg por 100 g

Sanduíche hambúrguer bovino grelhado (c/ pão hambúrguer) c/ alface tomate queijo prato toucinho defumado (bacon) c/ maionese

TBCA

137 mg por 100 g

Agrião cozido drenado c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

138 mg por 100 g

Agrião cozido drenado c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

138 mg por 100 g

Agrião cru

McCance and Widdowsons

138 mg por 100 g

Bala caramelo (dado importado)

TBCA

138 mg por 100 g

Biscoito amanteigado

McCance and Widdowsons

138 mg por 100 g

Bombom tipo Ferrero Rocher caseiro (chocolate ao leite chocolate meio amargo creme de chocolate com avelã creme de leite avelã e castanha de caju)

TBCA

138 mg por 100 g

CARAMELO BALA

IBGE 0 2011

138 mg por 100 g