Alimento
Tilápia do Nilo limpa com cabeça grelhada (Bangladesh)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
FAO/INFOODS
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 135 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Tirosina | 837 mg |
| Treonina | 1.170 mg |
| Serina | 1.000 mg |
| Prolina | 931 mg |
| Fenilalanina | 997 mg |
| Metionina | 730 mg |
| Lisina | 2.230 mg |
| Leucina | 1.970 mg |
| Alanina | 1.500 mg |
| Arginina | 1.570 mg |
| Ácido aspártico | 2.830 mg |
| Cisteína | 271 mg |
| Valina | 1.190 mg |
| Ácido glutâmico | 3.950 mg |
| Glicina | 1.280 mg |
| Histidina | 578 mg |
| Isoleucina | 1.140 mg |
| Gorduras totais | 4 g |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Sódio | 72 mg |
| Vitamina A | 11 μg |
| Vitamina D | 23 μg |
| Vitamina E | 1,2 mg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Vitamina B2 | 0,11 mg |
| Vitamina B3 | 6,7 mg |
| Vitamina B6 | 0,23 mg |
| Vitamina B9 | 13 μg |
| Triptofano | 258 mg |
| Vitamina B12 | 1,8 μg |
| Cálcio | 136 mg |
| Cobre | 0,04 μg |
| Ferro | 1 mg |
| Fósforo | 215 mg |
| Iodo | 13,9 μg |
| Magnésio | 29 mg |
| Potássio | 323 mg |
| Selênio | 49 μg |
| Zinco | 1,32 mg |
| Água | 70,5 g |
| Cinzas | 2 g |
| Nitrogênio | 3,95 g |