Alimentos com menos Cálcio

Sopa canja de galinha

portfir

6,2 mg por 100 g

Carne boi flanco s/ gordura cozida c/ batata e cenoura c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

6,21 mg por 100 g

Carne boi paleta s/ gordura cozida refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

6,23 mg por 100 g

Carne bovina paleta s/ gordura refogada (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal

TBCA

6,23 mg por 100 g

Ovo de galinha clara cozida/10minutos

Taco 4 edição

6,23 mg por 100 g

Ovo galinha clara cozida/10 min s/ sal

TBCA

6,23 mg por 100 g

Peixe água salgada surimi fresco

TBCA

6,23 mg por 100 g

Carne boi patinho s/ gordura grelhada/assada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

6,24 mg por 100 g

Carne cabrito perna crua (média de diferentes amostras)

TBCA

6,26 mg por 100 g

Carne frango peito s/ pele cozida drenada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

6,26 mg por 100 g

Aveia farinha cozida s/ tempero

TBCA

6,27 mg por 100 g

Carne boi contra-filé s/ gordura grelhada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

6,27 mg por 100 g

Batata inglesa frita

Taco 4 edição

6,28 mg por 100 g

Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

6,28 mg por 100 g

Carne ovino ovelha meia carcaça crua

TBCA

6,28 mg por 100 g