Lista de alimentos
Alimentos com menos Cálcio
Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Pizza 4 queijos caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) muçarela gorgonzola requeijão e provolone c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)
TBCA
201 mg
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado queijo muçarela c/ margarina
TBCA
201 mg
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado queijo muçarela e manteiga
TBCA
201 mg
por 100 g
Soja farelo
TBCA
201 mg
por 100 g
CACAROLA ITALIANA
IBGE 0 2011
201,26 mg
por 100 g
MANJAR
IBGE 0 2011
201,26 mg
por 100 g
Canelone frios c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ muçarela presunto c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
202 mg
por 100 g
Torta de ricota c/ açúcar [leite ide vaca integral ricota leite condensado ovo de galinha amido de milho (maisena) açúcar e casca de laranja]
TBCA
202 mg
por 100 g
Sanduíche misto quente pão francês c/ presunto queijo muçarela c/ margarina
TBCA
203 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ queijo minas alface americana atum em conserva tomate c/ molho de iogurte
TBCA
203 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ queijo minas c/ alface americana atum em conserva tomate c/ maionese
TBCA
203 mg
por 100 g
Soja grão cru (média de diferentes variedades)
TBCA
203 mg
por 100 g
Rúcula baby cru(a)
USDA
203,7 mg
por 100 g
Creme de ricota artesanal c/ sal (ricota leite de vaca integral iogurte natural integral c/ sal)
TBCA
205 mg
por 100 g
Rolinho de queijo muçarela e presunto (massa de pastel frita (c/ óleo de soja) queijo muçarela e presunto)
TBCA
205 mg
por 100 g