Alimentos com menos Cálcio

Camarão cozido sem sal

portfir

100 mg por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em diferentes águas sem sal escorrido (Índia) - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

100 mg por 100 g

Feijão encarnado seco cru

portfir

100 mg por 100 g

Feijão-preto maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

100 mg por 100 g

Iogurte grego integral c/ frutas (dado importado)

TBCA

100 mg por 100 g

Iogurte grego integral natural (dado importado)

TBCA

100 mg por 100 g

Iogurte grego natural

portfir

100 mg por 100 g

Iogurte líquido semidesnatado natural adoçado

portfir

100 mg por 100 g

Iogurte sem lactose líquido desnatado aromatizado com polpa de fruta adoçado

portfir

100 mg por 100 g

Iogurte sem lactose líquido semidesnatado aromatizado adoçado

portfir

100 mg por 100 g

Iogurte sem lactose líquido semidesnatado natural adoçado

portfir

100 mg por 100 g

Nabiça crua

portfir

100 mg por 100 g

Omelete vegetais e queijo parmesão c/ sal (ovo de galinha vegetais - cenoura abobrinha tomate champignon paris salsa cebolinha verde queijo parmesão c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

100 mg por 100 g

Panqueca c/ recheio de creme de avelã s/ cobertura (massa - leite farinha de trigo e ovo creme de avelã)

TBCA

100 mg por 100 g

Suflê chuchu c/ molho branco c/ queijo parmesão c/ sal (chuchu ovo de galinha farinha de rosca salsa queijo parmesão c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

100 mg por 100 g