Lista de alimentos
Alimentos com menos Cálcio
Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Peixe água salgada pescada branca cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
19 mg
por 100 g
Peixe carne branca empanado embalado congelado assado sem adição de gordura.
AUSNUT
19 mg
por 100 g
Pepperoni carne e porco fatiado (dado importado)
TBCA
19 mg
por 100 g
Perdiz crua
portfir
19 mg
por 100 g
Pescada cozida (valor médio)
portfir
19 mg
por 100 g
Pimentões recheados com carne arroz e legumes caseiros
McCance and Widdowsons
19 mg
por 100 g
Porco costeleta gorda crua
portfir
19 mg
por 100 g
Porco costeleta semigorda ensopada com margarina
portfir
19 mg
por 100 g
Porco fígado grelhado
portfir
19 mg
por 100 g
Porco hambúrguer grelhado
portfir
19 mg
por 100 g
Quivi "Kiwi"
portfir
19 mg
por 100 g
RIM DE BOI COZIDO
IBGE 0 2011
19 mg
por 100 g
Salada cenoura crua c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
19 mg
por 100 g
Salada cenoura crua c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
19 mg
por 100 g
Salada primavera c/ sal (alface americana cebola tomate pepino brócolis e couve-flor cozidos manga hortelã c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
19 mg
por 100 g