Alimentos com menos Cálcio

Risoto simples caseiro

McCance and Widdowsons

9 mg por 100 g

Salmão de viveiro apenas a carne grelhado pesado com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

9 mg por 100 g

Salmão Rei do Pacífico filé sem pele cru

AUSNUT

9 mg por 100 g

SIDRA CHAMPANHE

IBGE 0 2011

9 mg por 100 g

Suco de laranja e manga comercial

AUSNUT

9 mg por 100 g

Tamboril grelhado

portfir

9 mg por 100 g

Tamboril só a carne grelhado pesado com espinhas

McCance and Widdowsons

9 mg por 100 g

Tangerina em calda escorrida.

AUSNUT

9 mg por 100 g

Truta arco-íris de viveiro filé crua (Noruega)

FAO/INFOODS

9 mg por 100 g

Truta marrom crua

McCance and Widdowsons

9 mg por 100 g

Tubarão filé sem pele cozido no vapor sem adição de gordura

AUSNUT

9 mg por 100 g

Uva globo vermelho crua

AUSNUT

9 mg por 100 g

Uva moscatel preto (moscatel) cru

AUSNUT

9 mg por 100 g

Vinho branco cozido

AUSNUT

9 mg por 100 g

Vinho branco espumante

McCance and Widdowsons

9 mg por 100 g