Alimentos com menos Amido

Molho de tomate "ketchup"

portfir

1,1 g por 100 g

Leite fermentado (Bifidus) sem lactose enriquecido com fibra desnatado aromatizado com pedaços e/ou polpa de fruta com sementes e/ou cereais com frutas secas e/ou de casca rija com adoçantes

portfir

1,2 g por 100 g

Manga desidratada

portfir

1,2 g por 100 g

Requeijão de ovelha

portfir

1,2 g por 100 g

Salsicha tipo Frankfurt

portfir

1,2 g por 100 g

Sopa de agrião com requeijão

portfir

1,2 g por 100 g

Carne suína à alentejana

portfir

1,3 g por 100 g

Creme de ervilhas

portfir

1,3 g por 100 g

Creme para barrar de cacau e avelãs

portfir

1,3 g por 100 g

Torta de chocolate e chantilly

portfir

1,3 g por 100 g

Miso pasta de soja fermentada com arroz integral e cevada

portfir

1,4 g por 100 g

Pescada europeia frita

portfir

1,4 g por 100 g

Salsicha tipo Frankfurt frita (escorrido o óleo)

portfir

1,4 g por 100 g

Sementes de girassol sem casca torrado(a) a seco com sal adicionado

USDA

1,5 g por 100 g

Vitela fígado cru

portfir

1,5 g por 100 g