Alimentos com menos Água

Frango coxas de frango assado carne e pele

McCance and Widdowsons

63,7 ml por 100 g

Haddock só a carne defumado cozido no vapor pesado com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

63,7 ml por 100 g

Hambúrguer vegetariano varejo grelhado

McCance and Widdowsons

63,7 ml por 100 g

Massa integral espaguete seca cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

63,7 ml por 100 g

Mostarda suave

McCance and Widdowsons

63,7 ml por 100 g

Queijo de cabra atabafado fresco

portfir

63,7 ml por 100 g

Sardinha semigorda grelhada

portfir

63,7 ml por 100 g

Vieira-do-Atlântico carne cozida em receita

FAO/INFOODS

63,7 ml por 100 g

Vitela moída cozida

McCance and Widdowsons

63,7 ml por 100 g

Cabrito costeleta grelhada

portfir

63,8 ml por 100 g

Carne de porco mão paleta crua magra e gorda

McCance and Widdowsons

63,8 ml por 100 g

Carneiro perna magra assada sem molho

portfir

63,8 ml por 100 g

Chutney tomate

McCance and Widdowsons

63,8 ml por 100 g

Cordeiro bifes de lombo crus magros e gordos

McCance and Widdowsons

63,8 ml por 100 g

Lombo de porco mini assado redondo magro assado sem adição de gordura.

AUSNUT

63,8 ml por 100 g