Alimentos com menos Água

Carneiro em cubos ou tiras desossadas paleta magro cozido em caçarola sem adição de gordura.

AUSNUT

50,9 ml por 100 g

Cavala apenas a carne defumada

McCance and Widdowsons

50,9 ml por 100 g

Queijo Halloumi

McCance and Widdowsons

50,9 ml por 100 g

Batatas fritas em gordura de carne de lojas de peixe e batatas fritas para viagem

McCance and Widdowsons

51 ml por 100 g

Batatas fritas em óleo de colza de lojas de peixe e batatas fritas para viagem

McCance and Widdowsons

51 ml por 100 g

Batatas fritas em óleo de palma de lojas de peixe frito para viagem

McCance and Widdowsons

51 ml por 100 g

Batatas fritas fritas em óleo comercial de lojas de peixe e batatas fritas para viagem

McCance and Widdowsons

51 ml por 100 g

Carne bovina magra cozida

portfir

51 ml por 100 g

Filé de peixe-leite de aquicultura grelhado sem adição de gordura.

AUSNUT

51 ml por 100 g

Gema de ovo de galinha crua

portfir

51 ml por 100 g

Molho para salada queijo azul

McCance and Widdowsons

51 ml por 100 g

Porco costeleta semigorda ensopada sem molho

portfir

51 ml por 100 g

Pudim pudim da Eva caseiro

McCance and Widdowsons

51 ml por 100 g

Salmão Rei do Pacífico filé cozido no vapor sem adição de gordura

AUSNUT

51 ml por 100 g

Tofu soja cozido no vapor frito

McCance and Widdowsons

51 ml por 100 g