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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Broto de alfafa c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

2,48 mg por 100 g

Carne boi bucho cozida s/ óleo c/ sal

TBCA

2,48 mg por 100 g

Carne porco lombo empanada (farinha de trigo) frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

2,48 mg por 100 g

Casquinha de siri c/ sal (siri tomate leite de coco farinha de rosca queijo parmesão cebolinha c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino c/ sal)

TBCA

2,48 mg por 100 g

Casquinha de siri s/ sal (siri tomate leite de coco farinha de rosca queijo parmesão cebolinha c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino s/ sal)

TBCA

2,48 mg por 100 g

Pimenta caiena em pó (dado importado)

TBCA

2,48 mg por 100 g

Pimenta vermelha caiena in natura (dado importado)

TBCA

2,48 mg por 100 g

APRESUNTADO

IBGE 0 2011

2,47 mg por 100 g

Feijão fradinho cozido (50% grão e 50% caldo) c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

2,47 mg por 100 g

Feijão fradinho cozido (50% grão e 50% caldo) c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

2,47 mg por 100 g

FIAMBRE ASSADO

IBGE 0 2011

2,47 mg por 100 g

FIAMBRE COZIDO

IBGE 0 2011

2,47 mg por 100 g

FIAMBRE CRU

IBGE 0 2011

2,47 mg por 100 g

FIAMBRE FRITO

IBGE 0 2011

2,47 mg por 100 g

Hambúrguer* bovino grelhado c/ molho de tomate c/ sal

TBCA

2,47 mg por 100 g