Alimentos com mais Vitamina E

Batata recheada c/ requeijão e toucinho defumado (bacon) assada c/ sal

TBCA

0,19 mg por 100 g

Batata suíça c/ queijo muçarela (mussarela muzarela mozarela) e toucinho defumado (bacon) c/ sal [batata inglesa cozida queijo muçarela toucinho defumado (bacon) margarina c/ sal]

TBCA

0,19 mg por 100 g

Bebida alcóolica Amarula caseira (leite condensado creme de leite conhaque leite extrato de baunilha e chocolate em pó)

TBCA

0,19 mg por 100 g

Bebida vegetal à base de soja (alternativa ao leite)

portfir

0,19 mg por 100 g

Canudinho c/ recheio de brigadeiro c/ cobertura de chocolate (farinha de trigo ovo leite óleo de soja brigadeiro e chocolate ao leite)

TBCA

0,19 mg por 100 g

Carne avestruz cozida s/ óleo s/ sal (média de diferentes cortes)

TBCA

0,19 mg por 100 g

Carne boi quarto dianteiro s/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

0,19 mg por 100 g

Carne bovina paleta s/ gordura refogada (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,19 mg por 100 g

Carne frango caipira inteiro cozida s/ óleo c/ sal (média de amostras c/ e s/ pele)

TBCA

0,19 mg por 100 g

Carne frango caipira inteiro cozida s/ óleo s/ sal (média de amostras c/ e s/ pele)

TBCA

0,19 mg por 100 g

Carne frango inteiro s/ pele frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

0,19 mg por 100 g

Carne frango pescoço s/ osso s/ pele frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

0,19 mg por 100 g

Carne peru peito refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,19 mg por 100 g

Carne quelônio Tracajá c/ arroz polido c/ sal (carne quelônio Tracajá arroz polido alho cebolinha colorau (urucum) s/ óleo c/ sal)

TBCA

0,19 mg por 100 g

Carne suína víscera rim cru (dado importado)

TBCA

0,19 mg por 100 g