Alimentos com mais Vitamina E

Biscoito doce wafer chocolate recheio sabor chocolate e avelã

TBCA

0,92 mg por 100 g

Bolo laranja simples diet caseiro (farinha de trigo ovo de galinha laranja pera adoçante manteiga s/ sal e fermento químico)

TBCA

0,92 mg por 100 g

Bolo pão de ló sem gordura caseiro

McCance and Widdowsons

0,92 mg por 100 g

Carne de cabra todos os cortes sem aparar crua

AUSNUT

0,92 mg por 100 g

Carne frango peito filé à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

0,92 mg por 100 g

Carne porco lombo à milanesa c/ sal (carne porco lombo farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)

TBCA

0,92 mg por 100 g

CASTANHA DE CAJU

IBGE 0 2011

0,92 mg por 100 g

Cenoura à milanesa (farinha de rosca ovo e farinha de trigo refinada) frita em imersão (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

0,92 mg por 100 g

Ervilha em vagem crua

TBCA

0,92 mg por 100 g

Kheema carne bovina caseiro

McCance and Widdowsons

0,92 mg por 100 g

Macarrão* farinha de trigo refinada instantâneo c/ tempero cozido drenado (preparado conforme a embalagem)

TBCA

0,92 mg por 100 g

Molho rosê caseiro c/ sal (maionese molho inglês conhaque catchup creme de leite páprica c/ pimenta do reino c/ sal)

TBCA

0,92 mg por 100 g

Ovo galinha orgânico inteiro cru

TBCA

0,92 mg por 100 g

Quiche alho-poró assado c/ sal (massa brise (farinha de trigo manteiga gema leite c/ açúcar c/ sal) alho-poró creme de leite ovo queijo parmesão c/ cebola c/ sal)

TBCA

0,92 mg por 100 g

Repolho branco cozido c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) s/ sal

TBCA

0,92 mg por 100 g