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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina C

Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Ervilha em vagem fresca cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

4,03 mg por 100 g

Ravioli verde c/ recheio de muçarela de búfala e manjericão c/ molho de tomate c/ sal (farinha de trigo espinafre queijo muçarela de búfala manjericão c/ molho de tomate (tomate óleo alho cebola) c/ sal)

TBCA

4,03 mg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ presunto queijo muçarela alface e tomate

TBCA

4,02 mg por 100 g

Sanduíche pão sírio c/ peito de frango grelhado (c/ óleo de soja) alface americana cenoura crua tomate c/ molho de iogurte c/ sal

TBCA

4,02 mg por 100 g

Doce árabe Ataif de nozes c/ calda de laranja (leite farinha de trigo noz canela em pó suco de laranja c/ açúcar)

TBCA

4,01 mg por 100 g

Ervilha em vagem fresca cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

4,01 mg por 100 g

Abacate hass cru

AUSNUT

4 mg por 100 g

Abacate pastor cru

AUSNUT

4 mg por 100 g

Aipo fresco cru

AUSNUT

4 mg por 100 g

Alcaparras (picles)

portfir

4 mg por 100 g

Alcaparras em conserva enlatadas e escorridas.

AUSNUT

4 mg por 100 g

Alho-poró ao molho de queijo feito com leite desnatado caseiro

McCance and Widdowsons

4 mg por 100 g

Alho-poró ao molho de queijo feito com leite integral caseiro

McCance and Widdowsons

4 mg por 100 g

Alho-poró ao molho de queijo feito com leite semidesnatado caseiro

McCance and Widdowsons

4 mg por 100 g

Amaranto grão integral cru

AUSNUT

4 mg por 100 g