Alimentos com mais Vitamina C

Sanduíche baguete c/ queijo muçarela alface tomate e presunto

TBCA

4,77 mg por 100 g

Charuto de repolho com arroz polido e carne bovino s/ molho c/ sal (repolho branco carne bovino alcatra moída arroz polido cebola alho s/ molho s/ óleo c/ sal)

TBCA

4,76 mg por 100 g

SALADA DE MAIONESE

IBGE 0 2011

4,75 mg por 100 g

Pão c/ farinha de trigo refinada de padaria hamburguer/hot dog/leite (média de diferentes tipos)

TBCA

4,74 mg por 100 g

Salada pepino c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

4,74 mg por 100 g

Sushi c/ pepino manga e salmão cru s/ molho de soja (shoyu) s/ wasabi [arroz para sushi salmão cru pepino manga alga nori* s/ molho de soja (shoyu) s/ wasabi]

TBCA

4,74 mg por 100 g

Sushi c/ pepino manga e salmão grelhado s/ molho de soja (shoyu) s/ wasabi [arroz polido para sushi salmão grelhado pepino manga alga nori* s/ molho de soja (shoyu) s/ wasabi]

TBCA

4,74 mg por 100 g

BATIDA DE QUALQUER SABOR

IBGE 0 2011

4,73 mg por 100 g

Carne porco cozida c/ batata e vegetais - cenoura chuchu vagem c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

4,73 mg por 100 g

COQUETEL DE FRUTAS

IBGE 0 2011

4,73 mg por 100 g

Papa de banana e maçã c/ aveia em flocos s/ açúcar

TBCA

4,73 mg por 100 g

Carne suína víscera língua cozida s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

4,72 mg por 100 g

BANANA OURO PRATA D´ÁGUA DA TERRA ETC MINGAU

IBGE 0 2011

4,71 mg por 100 g

BANANA OURO PRATA D´ÁGUA DA TERRA ETC SOPA

IBGE 0 2011

4,71 mg por 100 g

ABOBORA

IBGE 0 2011

4,7 mg por 100 g