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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B9

Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Porco perna magra ensopada com azeite e banha

portfir

2,6 μg por 100 g

Porco perna magra ensopada com azeite e margarina

portfir

2,6 μg por 100 g

Porco perna magra ensopada com margarina

portfir

2,6 μg por 100 g

Porco perna magra ensopada com óleo de cozinha e banha

portfir

2,6 μg por 100 g

Bebida café descafeinado - infusão 10% - intenso c/ leite (meio a meio) "média" c/ açúcar

TBCA

2,59 μg por 100 g

Bebida café descafeinado - infusão 10% - intenso c/ leite (meio a meio) "média" s/ açúcar

TBCA

2,59 μg por 100 g

Bebida café descafeinado - infusão 6% - suave c/ leite (meio a meio) "média" c/ açúcar

TBCA

2,59 μg por 100 g

Bebida café descafeinado - infusão 6% - suave c/ leite (meio a meio) s/ açúcar

TBCA

2,59 μg por 100 g

Bebida café descafeinado - infusão 8% - médio c/ leite (meio a meio) "média" s/ açúcar

TBCA

2,59 μg por 100 g

Bebida café descafeinado - infusão 8% - médio c/ leite desnatado (meio a meio) "média" c/ açúcar

TBCA

2,58 μg por 100 g

Carne cabrito víscera língua crua (dado importado)

TBCA

2,54 μg por 100 g

Carne boi flanco s/ gordura cozida s/ sal

TBCA

2,53 μg por 100 g

Carne ganso domesticado carne e pele cozido c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal

TBCA

2,53 μg por 100 g

Cordeiro perna ou costeleta cozida

portfir

2,5 μg por 100 g

Iogurte integral com polpa e/ou pedaços de fruta adoçado

portfir

2,5 μg por 100 g