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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B9

Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Macarrão trigo c/ ovos c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

56,8 μg por 100 g

Almeirão cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

56,7 μg por 100 g

Almeirão cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

56,7 μg por 100 g

Carne boi charque (carne seca carne de sol jaba) dessalgada frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

56,7 μg por 100 g

Curry em pó

TBCA

56,7 μg por 100 g

Macarrão trigo c/ ovos c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

56,7 μg por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ alface tomate cenoura e pepino

TBCA

56,7 μg por 100 g

Bolo trigo c/ recheio nozes c/ cobertura merengue caseiro (bolo - farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico recheio - leite condensado creme de leite e nozes e cobertura - merengue)

TBCA

56,6 μg por 100 g

Milho verde grão refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

56,6 μg por 100 g

Nhoque (batata ovo margarina e farinha de trigo) cozido s/ molho s/ sal

TBCA

56,5 μg por 100 g

ROSCA RECHEADA

IBGE 0 2011

56,48 μg por 100 g

Canudinho c/ recheio de brigadeiro (farinha de trigo ovo leite óleo de soja e brigadeiro)

TBCA

56,4 μg por 100 g

Milho verde grão refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

56,4 μg por 100 g

Nhoque (batata ovo margarina e farinha de trigo) cozido s/ molho c/ sal

TBCA

56,3 μg por 100 g

Voul-au-vent de shiitake (massa folhada assada com gema shiitake creme de leite tomilho c/ óleo e cebola c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

56,3 μg por 100 g