Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Sopa feijão preto c/ macarrão c/ vegetais c/ sal (feijão preto c/ macarrão c/ cenoura chuchu e batata c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,25 mg
por 100 g
Sopa vegetais c/ sal (cenoura abobrinha brócolis e inhame c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,25 mg
por 100 g
Uva de mesa (branca e tinta)
portfir
0,25 mg
por 100 g
Açorda de bacalhau
portfir
0,24 mg
por 100 g
Amaranto grão cozido s/ óleo s/ sal (dado importado)
TBCA
0,24 mg
por 100 g
AZEITONA
IBGE 0 2011
0,24 mg
por 100 g
Bolo de cenoura c/ cobertura de chocolate e leite de coco s/ glúten s/ lactose caseiro (cenoura farinha de arroz óleo de soja ovo leite de coco cacau em pó fermento químico c/ sal c/ açúcar)
TBCA
0,24 mg
por 100 g
Bolo inglês simples caseiro (farinha de trigo manteiga ovo e açúcar)
TBCA
0,24 mg
por 100 g
MANTEIGA COM OU SEM SAL
IBGE 0 2011
0,24 mg
por 100 g
MANTEIGA DE GARRAFA
IBGE 0 2011
0,24 mg
por 100 g
Papa de feijão carioca batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
0,24 mg
por 100 g
Papa de feijão carioca batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
0,24 mg
por 100 g
Papa de feijão carioca ovo e macarrão c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,24 mg
por 100 g
Papa de feijão carioca ovo e macarrão c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
0,24 mg
por 100 g
Papa de feijão carioca ovo e macarrão c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
0,24 mg
por 100 g