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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Sopa de espinafre

portfir

0,27 mg por 100 g

Sopa de feijão-manteiga

portfir

0,27 mg por 100 g

Sopa legumes c/ sal (batata inglesa cenoura chuchu c/ caldo de legumes c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,27 mg por 100 g

Sopa legumes s/ sal (batata inglesa cenoura chuchu c/ caldo de legumes c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

0,27 mg por 100 g

Suco natural mamão s/ açúcar

TBCA

0,27 mg por 100 g

Tempurá de legumes e camarão frito c/ sal (camarão cebola pimentão cenoura vagem cebolinha farinha de trigo e ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)

TBCA

0,27 mg por 100 g

Queijo feta leite integral esfarelado

USDA

0,2644 mg por 100 g

BATIDA DE QUALQUER SABOR

IBGE 0 2011

0,26 mg por 100 g

Bobó de camarão c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) camarão tomate cheiro verde pimentão leite de coco azeite de dendê c/ caldo de camarão c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,26 mg por 100 g

Bobó de camarão s/ sal (mandioca (aipim macaxeira) camarão tomate cheiro verde pimentão leite de coco azeite de dendê c/ caldo de camarão c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

0,26 mg por 100 g

Bolo laranja mistura p/

TBCA

0,26 mg por 100 g

Bolo mármore mistura p/

TBCA

0,26 mg por 100 g

Chocolate granulado (dado importado)

TBCA

0,26 mg por 100 g

COQUETEL DE FRUTAS

IBGE 0 2011

0,26 mg por 100 g

Hommus de beterraba e grão-de-bico c/ azeite c/ sal [beterraba grão-de-bico suco de limão tahini (pasta de gergelim) azeite de oliva alho pimenta-do-reino c/ sal]

TBCA

0,26 mg por 100 g