Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Sushi c/ pepino (arroz para sushi (c/ vinagre de arroz açúcar e sal) alga nori e pepino)
TBCA
0,54 mg
por 100 g
Tomate roma
USDA
0,5331 mg
por 100 g
ALFACE
IBGE 0 2011
0,53 mg
por 100 g
ALFACE ORGANICA
IBGE 0 2011
0,53 mg
por 100 g
Arroz com carne bovina c/ arroz polido c/ sal (arroz polido carne bovina músculo tomate salsinha cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,53 mg
por 100 g
Arroz com carne bovina c/ arroz polido s/ sal (arroz polido carne bovina músculo tomate salsinha cebolinha c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,53 mg
por 100 g
Arroz de lulas
portfir
0,53 mg
por 100 g
CEBOLINHA
IBGE 0 2011
0,53 mg
por 100 g
Farofa de cuscuz c/ linguiça calabresa c/ sal (cuscuz de milho linguiça calabresa pimentão salsinha cebolinha manteiga c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,53 mg
por 100 g
Milho fubá/polenta frita c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
0,53 mg
por 100 g
NABO EM CONSERVA
IBGE 0 2011
0,53 mg
por 100 g
PALMA
IBGE 0 2011
0,53 mg
por 100 g
Pão pita artesanal (farinha de trigo refinada água fermento biológico azeite de oliva c/ açúcar c/ sal)
TBCA
0,53 mg
por 100 g
Papa de feijão carioca batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
0,53 mg
por 100 g
Papa de feijão carioca batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
0,53 mg
por 100 g