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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Feijão branco deixado de molho cozido

portfir

0,6 mg por 100 g

Folhas de nabo cozidos

portfir

0,6 mg por 100 g

Framboesa

portfir

0,6 mg por 100 g

Framboesa in natura (dado importado)

TBCA

0,6 mg por 100 g

Jesuíta

portfir

0,6 mg por 100 g

Lagosta crua

portfir

0,6 mg por 100 g

Leite de coco enlatado

portfir

0,6 mg por 100 g

Leite evaporado

portfir

0,6 mg por 100 g

Melão cantalupo

portfir

0,6 mg por 100 g

Milho minimilho cozido

TBCA

0,6 mg por 100 g

Mussaká c/ proteína texturizada de soja c/ sal (berinjela grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ molho de tomate c/ proteína texturizada de soja queijo parmesão salsa cebolinha pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

0,6 mg por 100 g

Ovos Benedict c/ presunto c/ sal (pão forma integral ovo cozido presunto molho holandês salsa c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

0,6 mg por 100 g

Ovos Benedict c/ presunto c/ sal (pão forma tradicional ovo cozido presunto molho holandês salsa c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

0,6 mg por 100 g

Ovos Benedict c/ presunto s/ sal (pão forma integral ovo cozido lombo presunto molho holandês salsa c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

0,6 mg por 100 g

Ovos Benedict c/ presunto s/ sal (pão forma tradicional ovo cozido presunto molho holandês salsa c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

0,6 mg por 100 g