Alimentos com mais Vitamina B1

FARINHA DE MANDIOCA

IBGE 0 2011

0,14 mg por 100 g

Farinha de mandioca crua

Taco 4 edição

0,14 mg por 100 g

Feijão azuki inteiro seco cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,14 mg por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Canadá) - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

0,14 mg por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em diferentes águas sem sal escorrido. - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

0,14 mg por 100 g

Feijão edamame congelado cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,14 mg por 100 g

Feijão fradinho (corda caupi massacar) cru

TBCA

0,14 mg por 100 g

Feijão fradinho cru

Taco 4 edição

0,14 mg por 100 g

Feijão grão-de-bico Kabuli inteiro seco cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,14 mg por 100 g

Feijão largo fresco cozido escorrido

AUSNUT

0,14 mg por 100 g

Feijões grão-de-bico enlatados reaquecidos escorridos

McCance and Widdowsons

0,14 mg por 100 g

Fígado bovino c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (fígado bovino leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)

TBCA

0,14 mg por 100 g

Flan de queijo cebola e batata integral caseiro

McCance and Widdowsons

0,14 mg por 100 g

Fogazza c/ queijo muçarela e tomate frito (c/ óleo de soja) (massa - farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar queijo muçarela tomate e óleo de soja)

TBCA

0,14 mg por 100 g

Folhas de taro cozidas no vapor

McCance and Widdowsons

0,14 mg por 100 g